詹姆斯：在自己的技能上投入了努力和時間自我懷疑就會慢慢消失

時間：2026-06-03 00:01:33 來源：網(wǎng)絡

6月2日訊詹姆斯和納什的播客節(jié)目《Mind the Game》今天發(fā)布了最新一期視頻，視頻中詹姆斯和納什回答球迷的問題。

一位球迷的問題是：你是否曾有過消極想法或懷疑自己？你是如何管理這些想法從而贏得勝利的？

詹姆斯：好問題。不能說“消極”，那是個很重的詞，但“懷疑”肯定有。在競爭性運動或一般生活中，人的思維不可能沒有自我懷疑，對吧？這沒關系。我是如何管理這些想法的？首先，無論你做什么工作，你都知道自己在為過程付出時間，在投入努力以取得成果。那么，無論結(jié)果如何，你都能接受。感到不安的時刻發(fā)生在你沒有投入努力卻看不到結(jié)果的時候。那才是產(chǎn)生更多自我懷疑的原因，因為你期待的是你沒有付出努力的事情的結(jié)果。

是的，每個人都有自我懷疑。無論你是什么職業(yè)——全職媽媽、納斯達克交易員、籃球運動員、護士、醫(yī)生——你都是人。但我認為共同的一點是，如果這些人都在自己的技能上投入了努力和時間，那么自我懷疑大多數(shù)時候就會慢慢消失。